اسعار العملات
دولار امريكي
3.923 
جنيه استرليني
6.0921 
ين ياباني 100
3.2565 
اليورو
4.4145 
دولار استرالي
2.8108 
دولار كندي
2.9755 
فرنك سويسري
4.0505 
دينار اردني
5.5441 
جنيه مصري
0.5011 
حالة الطقس
 طمرة
23.12° - 23.12°
 بئر السبع
23.02° - 23.02°
 رام الله
21.62° - 21.62°
 عكا
23.12° - 23.12°
 يافا
19.97° - 19.97°
 القدس
21.62° - 21.62°
الاستفتاء

حطمي الروتين

اكسرى حدة الروتين :

كثير من الناس يشعرون بالملل من الروتين الذى يعيشون به حياتهم والافضل لهؤلاء ان يتخلصوا بين فتره واخرى من هذا الروتين ويقوموا بفعل اشياء جديدة لم يكونوا يقعلوها ومن ذلك :

شاركي زوجك فى رسم صورة زيتية على ورقة واحدة

العبي مع زوجك لعبة ” شم واكتشف ” وفيها يغمض كل كمكما عينيه ويشم رائحة شئ ما ويحاول هذا اكتشاف هذا الشئ

انطلقي مع زوجك بالسيارة دون تحديد مكان معين

العبي مع زوجك ” اكتشف هذا الصوت ” وفيه تقومين بتسجيل كثير من الأصوات ويقوم زوجك بتسجيل أصوات أخرى ويحاول كل منكما التعرف على كل صوت من هذه الأصوات

شاركى زوجك فى تعلم هواية جديدة كتعلم الكمبيوتر او الاله الكاتبة او كتابة القصص

اصنعي له صنفا جديدا من الطعام

نظمى مسابقة أسرية لحفظ بعض القران والأحاديث النبوية ورتبى على ذلك جوائز للفائزين

اثرئى مع زوجك كتابا بصوت عال وتناوبا دوري القارئ والمصغي فهذه الطريقة مفيدة لتمضية الوقت بشكل جيد وإعطائك موضوعا للمناقشة

>>> للمزيد من اضغط هنا

  تعليقات فيسبوك
  اضافة تعلق

اسم المعلق : *
البلد :
البريد الالكتروني :
عنوان التعليق : *
التعليق الكامل :
  تعليقات الزوار